Stop au mal de dos par Gilles MONDOLONI

Stop au mal de dos

Titre de livre: Stop au mal de dos

Éditeur: Solar

Auteur: Gilles MONDOLONI


* You need to enable Javascript in order to proceed through the registration flow.

Primary: Stop au mal de dos.pdf - 31,323 KB/Sec

Mirror [#1]: Stop au mal de dos.pdf - 40,246 KB/Sec

Mirror [#2]: Stop au mal de dos.pdf - 24,688 KB/Sec

Gilles MONDOLONI avec Stop au mal de dos

Livres connexes

On dit du mal de dos qu'il est le mal du siècle...Sujet de santé incontournable abordé par un médecin traumatologue du sport et ostéopathe – pour soigner et guérir les maux de dos chroniques ou persistants (aux niveau des cervicales, des dorsales ou des lombaires), se débarrasser définitivement des douleurs, et retrouver durablement un dos souple et fort.


8 français sur 10 disent souffrir de maux de dos. Cadre en entreprise sédentaires, déménageurs, soulevant des charges, travailleurs en usine en station debout, femmes enceintes, écoliers aux cartables trop lourds, etc...Le mal de dos touche ainsi toutes les tranches d'âge, toutes les catégories socioprofessionnelles.

S'il semble évident que les douleurs dorsales puissent avoir pour origines des causes mécaniques, des facteurs psychologiques comme le stress et l'anxiété peuvent également engendrer ces douleurs.



Le Dr Gilles Mondoloni propose dans cet ouvrage une approche globale de la santé du dos qui prend en compte la dimension corps/esprit.


comprendre comment fonctionne le dos, d'où proviennent les causes des douleurs dorsales et les facteurs qui les favorisent.

apprendre à soigner ses postures et mettre en place un auto-traitement performant associant rééducation physique, renforcement musculaire et thérapies naturelles (phytothérapie, homéopathie, micro-nutrition...).

Evaluer la part fondamentale du stress, de l'anxiété et des émotions sur les douleurs dorsales, véritables signales d'alarme d'un mal-être plus profond et ignoré.
Et si la guérison passait avant tout par la reconnexion entre le corps et l' esprit ?